Patatas ng mahirap na may bell pepper at sibuyas (Patatas a lo pobre)

Side dish 45 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
397kcal
6gProtina
49gCarbohydrate
21gTaba
Mga sangkap
  • 800 g patatas
  • 2 pc sibuyas
  • 2 pc bell pepper
  • 3 butil bawang
  • 150 ml olive oil
  • 1 kutsarita asin
Paglalarawan

1. Balatan ang patatas, at hiwain nang 3–4 mm ang kapal; hiwain ang sibuyas nang manipis na kalahating bilog, ang inalisan ng buto na bell pepper nang pahaba, at hiwain ang bawang.

2. Sa malapad at malalim na kawali, painitin ang maraming olive oil (sa halip na maprito, dapat mas „maluto” rito ang patatas).

3. Ilagay ang patatas, ang sibuyas at ang bell pepper, asinan, at sa katamtaman hanggang mahinang apoy, nang may takip, pasingawan nang 20 minuto, paminsan-minsang binabaligtad nang maingat.

4. Alisin ang takip, idagdag ang bawang, bahagyang lakasan ang apoy, at iprito pa nang 10–15 minuto, hanggang lumambot ang patatas, at maging golden brown ang gilid sa ilang bahagi.

5. Hanguin gamit ang slotted spoon, para tumulo ang sobrang mantika (puwedeng salain ang mantika at gamitin muli mamaya).

6. Ihain nang mainit, bilang side dish o kasama ng pritong itlog.

Tip: Sa Andalusia, malambot at halos madurog ang patatas na confit – huwag maghangad ng malutong na pritong patatas; ang mahalaga ay ang mabagal na pagpapasingaw sa mantika.

Ilalagay ko sa tagaplano

Iba pang ideya ng lingguhang menu para sa recipe na ito

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.