Vaese mehe kartulid paprika ja sibulaga (Patatas a lo pobre)

Lisand 45 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
397kcal
6gValk
49gSüsivesikud
21gRasv
Koostisosad
  • 800 g kartul
  • 2 tk sibul
  • 2 tk paprika
  • 3 küüs küüslauk
  • 150 ml oliiviõli
  • 1 tl sool
Kirjeldus

1. Koorime kartulid ja lõikame 3–4 mm paksusteks viiludeks; lõikame sibula õhukesteks poolrõngasteks, seemneteta paprika ribadeks ning viilutame küüslaugu.

2. Kuumutame laial sügaval pannil ohtra oliiviõli (kartul peab selles pigem „keema” kui praadima).

3. Lisame kartuli, sibula ja paprika, soolame ning hautame keskmisest madalamal kuumusel kaane all 20 minutit, aeg-ajalt ettevaatlikult pöörates.

4. Eemaldame kaane, lisame küüslaugu, suurendame veidi kuumust ja praeme veel 10–15 minutit, kuni kartul on pehme ning servad kohati kuldpruunid.

5. Tõstame vahukulbiga välja, et üleliigne õli nõrguks (kurnatud õli võime hiljem uuesti kasutada).

6. Serveerime soojalt lisandina või härjasilmaga.

Nipp: Andaluusia konfiteeritud kartul on pehme, peaaegu lagunev. Ära taotle krõbedaid praekartuleid, oluline on aeglane õlis hautamine.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.