Miso supa (Miso shiru)

Supa 15 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
88kcal
10gProteini
8gUgljikohidrati
2gMasti
Sastojci
  • 800 ml dashi temeljac
  • 3 sup. kaš. miso pasta
  • 150 g svilenkasti tofu
  • 5 g wakame
  • 2 kom. mladi luk
Opis

1. Potopite sušenu wakame algu u hladnu vodu na 5 minuta pa ocijedite; narežite ako su komadi veći.

2. Pažljivo narežite svileni tofu na kocke veličine 1,5 cm, a mladi luk na tanke kolutove.

3. Prokuhajte dashi u šerpi pa smanjite vatru.

4. Dodajte tofu i wakame i zagrijavajte 1 minutu.

5. U cjediljci ili kutlači glatko rastopite miso s vrućom tečnošću i umiješajte u šerpu; od ovog trenutka supu više nemojte prokuhavati.

6. Rasporedite u zdjelice, pospite mladim lukom i odmah poslužite – uz rižu, i za doručak.

Savjet: Miso shiru dio je gotovo svakog japanskog obroka, od doručka do večere. Miso uvijek umiješajte na samom kraju, nikada u ključalu tečnost – izgubit će aromu i žive kulture.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.