韩式辣白菜泡菜(Baechu-kimchi)

腌制食品 180 分钟 10 份量
Tápérték / 份量
72kcal
4gfehérje
13gszénhidrát
1gzsír
描述

1. 将大白菜纵向切成两半(先在根部切一刀,再用手掰开),将一部分盐溶解在水中,将白菜半棵浸入其中,然后将剩余的盐撒在叶子之间,尤其是又白又厚的部分。

2. 切面朝上静置 5–6 小时,每小时翻一次,至白色部分可以弯折;然后充分冲洗三遍,切面朝下沥水 1 小时。

3. 在小锅中将糯米粉与 200 毫升水一起边搅拌边煮成浓稠的糊;拌入糖,放凉。

4. 在冷却的米糊中加入韩式辣椒粉(gochugaru)、擦碎的大蒜和姜、鱼露、切成细条的白萝卜和切成 4 厘米长的葱段,戴上手套用手充分拌匀。

5. 将香料酱从外层叶子向内,均匀地抹在每一片叶子之间;然后将每半棵对折,用最外层的叶子包起来。

6. 紧紧地分层码放在罐子或容器中,压实不留空气,在室温下发酵 1–2 天;然后放入冰箱。1 周后味道最佳。

小贴士:辣白菜是韩国料理的灵魂:秋天,家家户户一起花几天时间准备过冬的储备(越冬泡菜 kimjang)。腌盐是最重要的一步:如果白菜还会折断,就再等等。用更酸、更成熟的泡菜才能做出最好的泡菜汤和泡菜炒饭。

原料
  • 腌白菜用料
  • 2000 g 大白菜
  • 150 g 盐
  • 2000 ml 水
  • 香料酱用料
  • 2 ek. 米粉
  • 200 ml 水
  • 1 ek. 糖
  • 60 g 韩式辣椒粉
  • 1 fej 大蒜
  • 20 g 生姜
  • 4 ek. 鱼露
  • 300 g 白萝卜
  • 4 db 小葱
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.