มันฝรั่งอบโรสแมรี (Patate al forno al rosmarino)

เครื่องเคียง 55 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
353kcal
5gโปรตีน
46gคาร์โบไฮเดรต
17gไขมัน
ส่วนผสม
  • 100 dkg มันฝรั่ง
  • 3 ก้าน โรสแมรี
  • 4 กลีบ กระเทียม
  • 5 ชต. น้ำมันมะกอก
  • 1.5 ชช. เกลือ
  • 1 หยิบมือ พริกไทยดำ
คำอธิบาย

1. อุ่นเตาอบไว้ที่ 220 °C ปอกมันฝรั่ง หั่นเป็นชิ้นไม่สม่ำเสมอขนาด 3–4 cm

2. ล้างมันฝรั่งในน้ำเย็นเพื่อเอาแป้งบนผิวออก ใช้ผ้าเช็ดครัวซับให้แห้งทั่ว จะช่วยให้กรอบมาก

3. คลุกมันฝรั่งในถาดใหญ่กับน้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทย กระเทียมบุบเบา ๆ ทั้งเปลือก และใบโรสแมรีที่เด็ดจากก้านครึ่งหนึ่ง

4. เกลี่ยชั้นเดียวไม่ให้ซ้อนกัน อบ 40–45 นาที เมื่อผ่าน 20 นาทีใช้ตะหลิวกลับแล้วโรยโรสแมรีที่เหลือ

5. เมื่อได้ที่ด้านนอกสีทองเข้มกรอบและด้านในนุ่ม อบเพิ่ม 5–10 นาทีตามจำเป็น

6. เสิร์ฟทันทีขณะร้อนคู่เนื้ออบ ไก่ หรือปลา

เคล็ดลับ: อย่าใส่แน่นถาด หากมันฝรั่งซ้อนกันจะตุ๋นแทนการอบกรอบ หากทำมากให้ใช้สองถาด

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

ไอเดียเมนูรายสัปดาห์เพิ่มเติมสำหรับสูตรนี้

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ