การวางแผนเวลา: เพียงขั้นตอนย่าง พักโดยคลุม และสะเด็ดน้ำที่ทำต่อกันก็ใช้ 25–30 + 10 + 10 นาที การปอกและประกอบต้องใช้เวลาเพิ่ม ดังนั้น 45 นาทีจึงไม่ครอบคลุมทั้งกระบวนการ
1. ใช้ส้อมจิ้มมะเขือม่วง ย่างบนเปลวแก๊สหรือในเตาอบ 220 °C เป็นเวลา 25–30 นาที พลิกบ่อยจนเปลือกดำและด้านในนุ่มทั่ว
2. คลุมให้ระอุ 10 นาที ปอกเปลือก สะเด็ดเนื้อในกระชอน 10 นาทีแล้วใช้มีดสับหยาบ
3. หั่นมะเขือเทศและพริกหวานเป็นลูกเต๋าเล็ก สับต้นหอมและพาร์สลีย์ละเอียด
4. ผสมน้ำเชื่อมทับทิม น้ำเลมอน กระเทียมบด น้ำมันมะกอก และเกลือเป็นน้ำราด
5. คลุกมะเขือม่วงกับผักและน้ำราด
6. เกลี่ยบนจานแบน เสิร์ฟกับพิตา
เคล็ดลับ: ซาลาตัตอัลราฮิบหรือสลัดนักบวชเป็นอาหารถือศีลอดจากธรรมเนียมคริสเตียนเลบานอน มะเขือม่วงกลิ่นควันคล้ายบาบากานูชแต่ไม่ใส่ทาฮินี สดชื่นและมีผักมากกว่า โรยเมล็ดทับทิมจะยิ่งสวย
แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้
คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้
เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ