1. ผสมเซโมลินา บัลเกอร์ เกลือ และน้ำ พัก 30 นาทีแล้วนวด 5 นาทีจนยืดหยุ่นปั้นได้ หากจำเป็นเติมน้ำเล็กน้อย
2. ทำไส้โดยผัดเนื้อวัวบดครึ่งหนึ่งกับหัวหอมสับละเอียดให้ร่วน ทำให้เย็นเร็วแล้วผสมเนื้อดิบที่เหลือ พาร์สลีย์ เกลือ และพริกไทย
3. ใช้มือเปียกปั้นแป้งเป็นลูกขนาดวอลนัต ใช้นิ้วหัวแม่มือกดให้บุ๋ม ใส่ไส้ 1 ช้อนชา ปิดแล้วปั้นเป็นลูกแบนเรียบ
4. ทำซุปโดยผัดหัวหอมสับและกระเทียมบดในน้ำมัน ใส่มะเขือเทศเข้มข้น เติมน้ำ ใส่เทอร์นิปและบีตรูตหั่นเต๋า ต้ม 20 นาที
5. ใส่ชาร์ดหั่นหยาบและเกี๊ยว ต้มไฟอ่อน 15–20 นาทีจนเกี๊ยวลอยและสุก สุดท้ายปรุงน้ำเลมอนและเกลือ
6. เสิร์ฟร้อนกับข้าวขาว
เคล็ดลับ: กุบบาฮามูธหรือกุบบาเปรี้ยวเป็นอาหารกลางวันวันศุกร์ของครอบครัวแบกแดดและโมซูล ได้สีชมพูสดจากบีตรูต การปั้นเกี๊ยวครั้งแรกต้องอดทน รักษามือให้เปียกตลอดแป้งจะไม่ติด แช่แข็งเกี๊ยวดิบได้ดี
แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้
คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้
เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ