Vodeni špinat pržen s bijelim lukom (Rau muống xào tỏi)

Prilog 15 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
101kcal
4gProteini
7gUgljikohidrati
7gMasti
Sastojci
  • Za prženje
  • 500 g vodeni špinat
  • 6 čehno bijeli luk
  • 2 sup. kaš. jestivo ulje
  • 1 sup. kaš. riblji sos
  • 1 čaj. kaš. šećer
  • 1 prstohvat so
Opis

1. Vodeni špinat dobro operite, odrežite tvrde krajeve stabljika i narežite na komade duge 8–10 cm; debele stabljike uzdužno prepolovite.

2. Blanširajte u ključaloj slanoj vodi 30 sekundi, stavite u ledenu vodu i dobro ocijedite – tako ostaje jarkozelen i hrskav.

3. Zgnječite bijeli luk; polovinu prepržite u woku na ulju na laganoj vatri do zlatne boje.

4. Pojačajte vatru na najjače, dodajte špinat i brzo prevrćite 1–2 minute.

5. Dodajte riblji sos, šećer i preostali sirovi bijeli luk te prevrćite još 30 sekundi.

6. Odmah poslužite uz rižu.

Savjet: Najpopularniji vijetnamski prilog od povrća, prisutan uz gotovo svaki porodični obrok. Dva oblika bijelog luka (prženi i sirovi) daju prepoznatljiv okus; ako nemate vodenog špinata, možete pripremiti i s običnim špinatom ili bok choyem.

Dodaj u planer

Dodatne ideje za sedmični jelovnik uz ovaj recept

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.