Govedina s roštilja umotana u listove betela (Bò lá lốt)

Glavno jelo 50 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
434kcal
25gProteini
7gUgljikohidrati
31gMasti
Sastojci
  • Za nadjev
  • 500 g mljevena govedina
  • 2 stabljika limunska trava (Cymbopogon)
  • 3 čehno bijeli luk
  • 2 kom. ljutika
  • 1 sup. kaš. riblji sos
  • 1 čaj. kaš. šećer
  • 1 čaj. kaš. crni biber
  • Za rolnice i posluživanje
  • 30 kom. list betela
  • 2 sup. kaš. jestivo ulje
  • 40 g kikiriki
  • 2 stabljika mladi luk
Opis

1. Mekani dio limunske trave, bijeli luk i ljutiku vrlo sitno nasjeckajte te dobro umijesite s mljevenom govedinom, ribljim sosom, šećerom i biberom; ostavite da odstoji 15 minuta.

2. Koristite listove lá lốt koji se prodaju za kuhanje, a ne listove nepoznate ukrasne biljke. Operite listove, posušite ih i skratite peteljke na 1 cm.

3. Svaki list okrenite sjajnom stranom nadolje, na širi kraj stavite 1 punu čajnu kašičicu nadjeva i zarolajte u štapić debljine prsta; kraj učvrstite peteljkom ili položite spojem nadolje.

4. Rolnice premažite uljem i pecite na vrelom roštilju ili u grill tavi 6–8 minuta, okrećući, dok listovi ne postanu hrskavi, a meso se potpuno ispeče.

5. U međuvremenu mladi luk narežite na kolutiće i prelijte 1 supenom kašikom vrelog ulja; kikiriki prepržite i grubo nasjeckajte.

6. Rolnice rasporedite na pladanj, prelijte uljem s mladim lukom, pospite kikirikijem i poslužite s rižinim rezancima, listovima salate i umakom s ribljim sosom (nước chấm).

Savjet: List betela daje biberastu, dimljenu aromu i tokom pečenja posebno miriše. Ako ne možete nabaviti listove betela, najbolja zamjena su listovi shisoa ili perile, a u krajnjem slučaju listovi vinove loze.

Dodaj u planer

Dodatne ideje za sedmični jelovnik uz ovaj recept

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.