Говедско на скара завиткано во бетелови листови (Bò lá lốt)

Главно јадење 50 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
434kcal
25gПротеини
7gЈаглехидрати
31gМасти
Состојки
  • За филот
  • 500 g мелено говедско месо
  • 2 стебл. лимонска трева (азиска лимонска трева)
  • 3 чешне лук
  • 2 пар. шалот
  • 1 с.л. рибен сос
  • 1 ч.л. шеќер
  • 1 ч.л. црн пипер
  • За ролничките и послужувањето
  • 30 пар. бетелов лист
  • 2 с.л. масло за готвење
  • 40 g кикиритки
  • 2 стебл. млад кромид
Опис

1. Многу ситно исечкај ги мекиот дел од лимонската трева, лукот и шалотот и добро замеси со меленото говедско, рибиниот сос, шеќерот и биберот; остави 15 минути.

2. Користи листови ла лот што се продаваат за готвење, а не листови од непознато украсно растение. Измиј ги листовите, исуши и скрати ги дршките на 1 cm.

3. Сврти го секој лист со сјајната страна надолу, на широкиот крај стави 1 полна чајна лажичка фил и завиткај во стапче дебело колку прст; прицврсти го крајот со дршката или постави со спојот надолу.

4. Премачкај ги ролничките со масло и печи на врела скара или грил-тава 6–8 минути со вртење, додека листовите крцкаво се потпечат, а месото се испече внатре.

5. Во меѓувреме исечи го младиот кромид на кругови и прелиј со 1 супена лажица врело масло; потпечи ги кикиритките и грубо исечкај.

6. Нареди ги ролничките на чинија, прелиј со маслото со млад кромид, посипи со кикиритки и послужи со оризови тестенини, листови зелена салата и сос со рибен сос (nước chấm).

Совет: Бетеловиот лист дава пиперлива, чадна арома и особено убаво мириса при печењето. Ако не најдеш бетелов лист, најдобра замена е лист шисо или перила, а во краен случај лозов лист.

Додај во планерот

Повеќе идеи за неделно мени со овој рецепт

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.