Salata od avokada i paradajza (Ensalada de aguacate y jitomate)

Salata 15 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
241kcal
3gProteini
18gUgljikohidrati
20gMasti
Sastojci
  • 2 kom. avokado
  • 3 kom. paradajz
  • 1 kom. ljubičasti luk
  • 1 vezica svježi korijander
  • 2 kom. limeta
  • 1 kom. serrano čili
  • 2 sup. kaš. maslinovo ulje
  • 1 čaj. kaš. so
Opis

1. Ljubičasti luk narežite na tanke polukrugove i namačite 10 minuta u soku limete s prstohvatom soli – tako postaje blaži i hrskaviji.

2. Paradajz narežite na kriške ili veće kockice.

3. Avokado prepolovite, izvadite košpice, meso izvadite kašikom i narežite na veće kockice.

4. Serranu uklonite sjemenke i tanko ga narežite, a korijander krupno nasjeckajte.

5. U zdjeli pažljivo pomiješajte paradajz, avokado, serrano i korijander; dodajte luk zajedno sa sokom limete, prelijte maslinovim uljem i posolite.

6. Odmah poslužite dok je avokado lijepo zelen – uz tacose ili grilovano meso.

Savjet: Odaberite zreo avokado: pri blagom pritisku uz peteljku treba malo popustiti, ali ne biti mekan.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.