Dvaput prženi pire od graha (Frijoles refritos)

Prilog 30 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
674kcal
33gProteini
99gUgljikohidrati
17gMasti
Sastojci
  • 600 g pinto grah
  • 60 g svinjska mast
  • 1 kom. crveni luk
  • 2 čehno bijeli luk
  • 1 stabljika epazote
  • 200 ml voda
  • 1 čaj. kaš. so
Opis

1. Pripremite kuhani pinto grah (konzervirani ocijedite i isperite); odvojite 200 ml tečnosti od kuhanja ili vode.

2. U širokoj tavi otopite svinjsku mast i pržite sitno sjeckani luk na srednjoj vatri 6–8 minuta do zlatnosmeđe boje.

3. Dodajte zgnječeni bijeli luk i epazote i pržite pola minute. Ako nema epazotea, može se zamijeniti prstohvatom mljevenog kima.

4. Dodajte grah i u tavi ga zgnječite gnječilicom za krompir ili viljuškom, postepeno dolijevajući tečnost od kuhanja dok ne dobijete kremastu, mazivu teksturu.

5. Posolite i pržite na srednjoj vatri uz miješanje još 5–8 minuta, dok se pire ne zgusne i odvaja od dna tave.

6. Poslužite toplo kao prilog ili namazano u tortilju ili na tostadu; po površini možete posuti izmrvljeni sir.

Savjet: Pire se tokom hlađenja dodatno zgusne – ako ga podgrijavate narednog dana, dodajte malo vode i glatko izmiješajte.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.