Avokado-tomaattisalaatti (Ensalada de aguacate y jitomate)

Salaatti 15 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
241kcal
3gProteiini
18gHiilihydraatit
20gRasva
Ainekset
  • 2 kpl avokado
  • 3 kpl tomaatti
  • 1 kpl punasipuli
  • 1 nippu tuore korianteri
  • 2 kpl limetti
  • 1 kpl serranochili
  • 2 rkl oliiviöljy
  • 1 tl suola
Kuvaus

1. Viipaloi punasipuli ohuiksi puolirenkaiksi ja liota limettimehussa suolaripauksen kanssa 10 minuuttia. Näin siitä tulee miedompi ja rapeampi.

2. Leikkaa tomaatti lohkoiksi tai suurehkoiksi kuutioiksi.

3. Halkaise avokadot, poista kivet, irrota hedelmäliha lusikalla ja leikkaa suurehkoiksi kuutioiksi.

4. Poista serranosta siemenet ja viipaloi ohuelti. Hienonna korianteri karkeasti.

5. Kääntele tomaatti, avokado, serrano ja korianteri varovasti kulhossa. Lisää sipuli limettimehuineen, valuta oliiviöljy ja suolaa.

6. Tarjoile heti avokadon ollessa kauniin vihreää tacojen tai grillatun lihan kanssa.

Vinkki: Valitse kypsä avokado: kannan juuresta kevyesti painettaessa sen tulee antaa hieman periksi olematta pehmeä.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.