Sallatë lakre e Kostandinopojës (Politiki salata)

Sallatë 20 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
219kcal
3gProteina
15gKarbohidrate
17gYndyrë
Përbërësit
  • 500 g Lakër kokë
  • 2 copë Karotë
  • 1 copë Spec i ëmbël
  • 1 copë Kërcell selinoje
  • 1 tufë Majdanoz
  • 1 majë luge Copëza speci djegës
  • 3 l. gj. Uthull vere të bardhë
  • 5 l. gj. Vaj ulliri
  • 1 l. ç. Kripë
Përshkrimi

1. Lakrën e presim në shirita shumë të hollë, e fërkojmë me kripën në një tas dhe e lëmë të qëndrojë për 10 minuta që të zbutet pak.

2. Karotën e grijmë trashë në rende, specin dhe kërcellin e selinos i presim hollë dhe majdanozin e grijmë.

3. Lakrës ia shtrydhim lëngun e lëshuar.

4. E përziejmë me karotën, specin, selinon dhe majdanozin.

5. E spërkatim me uthullën, vajin e ullirit dhe thekon e specit djegës dhe e përziejmë mirë.

6. E vendosim në frigorifer për të paktën 30 minuta që shijet të bashkohen dhe e shërbejmë krahas mishrave të pjekur ose peshkut në skarë.

Këshillë: “Politiki” u referohet gatimeve të grekëve të Kostandinopojës, që i sollën me vete në Greqi në fillim të shekullit të 20-të. Bëhet edhe më e mirë pasi qëndron disa orë në frigorifer.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.