Konstantinopolský zelný salát (Politiki salata)

Salát 20 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
219kcal
3gBílkoviny
15gSacharidy
17gTuky
Suroviny
  • 500 g hlávkové zelí
  • 2 ks mrkev
  • 1 ks paprika
  • 1 ks řapík celeru
  • 1 svazek petržel
  • 1 špetka chilli vločky
  • 3 lžíce bílý vinný ocet
  • 5 lžíce olivový olej
  • 1 lžička sůl
Popis

1. Zelí nakrájíme na velmi tenké proužky, v míse promneme se solí a necháme 10 minut stát, aby trochu změklo.

2. Mrkev nahrubo nastrouháme, papriku a řapíkatý celer nakrájíme na tenké plátky a petrželku nasekáme.

3. Ze zelí vymačkáme uvolněnou šťávu.

4. Smícháme je s mrkví, paprikou, celerem a petrželkou.

5. Zakápneme octem a olivovým olejem, posypeme chilli vločkami a důkladně promícháme.

6. Dáme nejméně na 30 minut do lednice, aby se chutě propojily, a podáváme k pečenému masu nebo grilované rybě.

Tip: Název „politiki“ odkazuje na jídla konstantinopolských Řeků, kteří je na počátku 20. století přinesli do Řecka. Po několika hodinách v lednici chutná salát ještě lépe.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.