Salad bắp cải Constantinople (Politiki salata)

Salad 20 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
219kcal
3gChất đạm
15gCarbohydrate
17gChất béo
Nguyên liệu
  • 500 g bắp cải
  • 2 cái cà rốt
  • 1 cái ớt chuông
  • 1 cái cọng cần tây
  • 1 bó ngò tây
  • 1 nhúm ớt khô vụn
  • 3 thìa canh giấm vang trắng
  • 5 thìa canh dầu ô liu
  • 1 thìa trà muối
Mô tả

1. Thái bắp cải sợi thật mỏng, xát muối trong tô, để 10 phút cho hơi mềm.

2. Bào thô cà rốt, thái mỏng ớt ngọt và cọng cần tây, băm ngò tây.

3. Vắt nước tiết ra khỏi bắp cải.

4. Trộn với cà rốt, ớt ngọt, cần tây và ngò tây.

5. Rưới giấm và dầu ô liu, rắc ớt khô vụn, trộn kỹ.

6. Để trong tủ lạnh ít nhất 30 phút cho các vị hòa quyện, dọn với thịt quay hoặc cá nướng.

Mẹo: Politiki chỉ món của người Hy Lạp Constantinople, mang theo đến Hy Lạp đầu thế kỷ 20. Để vài giờ trong tủ lạnh còn ngon hơn.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.