Salata od zelene papaje (Som tam)

Salata 20 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
171kcal
8gProteini
26gUgljikohidrati
6gMasti
Sastojci
  • Za salatu
  • 400 g zelena papaja
  • 150 g datuljasti paradajz
  • 100 g mahune
  • 40 g kikiriki
  • 20 g suhe kozice
  • Za preljev
  • 2 čehno bijeli luk
  • 3 kom. čili
  • 2 sup. kaš. palmin šećer
  • 3 sup. kaš. riblji sos
  • 2 kom. limeta
Opis

1. Ogulite zelenu papaju, odstranite sjemenke i naribajte ili narežite na duge, tanke trakice; stavite u hladnu vodu da ostane hrskava, pa ocijedite.

2. Prepržite kikiriki u suhoj tavi; mahune narežite na komade duge 4 cm, potpuno skuhajte i ohladite, a datuljasti paradajz prepolovite.

3. U velikom mužaru grubo istucajte bijeli luk i čili, dodajte palmin šećer i tucite dok se ne rastopi.

4. Umiješajte riblji sos i sok limete, dodajte mahune i suhe kozice te lagano pritisnite kako bi preljev obložio kuhane mahune.

5. Dodajte papaju i paradajz te 1 minutu sjedinite laganim udaranjem tučkom i istovremenim prevrtanjem kašikom, dok papaja malo ne omekša i upije preljev.

6. Rasporedite na tanjir, pospite preprženim kikirikijem i poslužite s ljepljivom rižom i pečenom piletinom.

Savjet: Najpoznatije jelo Isana, koje se priprema „tuckanjem” u mužaru; okus mu je istovremeno kiseo, sladak, slan i ljut. Ako nemate veliki mužar, možete sastojke pritiskati krajem oklagije u zdjeli.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.