Pileća supa s kokosom i galangalom (Tom kha kai)

Supa 35 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
495kcal
32gProteini
15gUgljikohidrati
39gMasti
Sastojci
  • Za supu
  • 400 g pileća prsa
  • 600 ml kokosovo mlijeko
  • 600 ml pileći temeljac
  • 40 g galangal
  • 3 stabljika limunska trava (Cymbopogon)
  • 6 kom. list makrut limete
  • 200 g šampinjoni
  • 3 kom. čili
  • Za začinjavanje
  • 3 sup. kaš. riblji sos
  • 2 kom. limeta
  • 1 čaj. kaš. palmin šećer
  • 1 vezica korijander
Opis

1. Narežite pileća prsa na tanke kriške veličine zalogaja; tanko narežite galangal, narežite i istucite limunsku travu, iskidajte listove limete napola i narežite gljive.

2. U šerpi prokuhajte kokosovo mlijeko s temeljcem, dodajte galangal, limunsku travu i listove limete i kuhajte na laganoj vatri 5 minuta.

3. Dodajte piletinu i gljive i kuhajte na laganoj vatri uz sasvim blago ključanje 6–8 minuta, dok meso ne bude potpuno kuhano – pri snažnom ključanju kokosovo mlijeko može se razdvojiti.

4. Dodajte nasjeckani svježi čili i kuhajte još 1 minutu.

5. Sklonite s vatre i začinite ribljim sosom, sokom limete i palminim šećerom: treba biti kremasto, blago kiselkasto i mirisno.

6. Pospite listovima korijandera i poslužite s rižom; galangal i limunska trava se ne jedu.

Savjet: Blaži, kremasti rođak tom yama u kojem glavnu ulogu ima „kha” (galangal) – s đumbirom nije isto, ali u krajnjoj nuždi možete pripremiti i s njim. Ukusna je i vegetarijanska varijanta s tofuom i povrtnim temeljcem, sa soja sosom umjesto ribljeg.

Dodaj u planer

Dodatne ideje za sedmični jelovnik uz ovaj recept

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.