Pržena piletina s indijskim orasima (Kai phat met mamuang)

Glavno jelo 25 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
409kcal
35gProteini
17gUgljikohidrati
26gMasti
Sastojci
  • Za piletinu
  • 500 g pileća prsa
  • 1 sup. kaš. kukuruzni škrob
  • 3 sup. kaš. jestivo ulje
  • Za prženje i sos
  • 100 g indijski orah
  • 4 kom. suhi čili
  • 1 kom. crveni luk
  • 3 čehno bijeli luk
  • 2 sup. kaš. sos od ostriga
  • 1 sup. kaš. soja sos
  • 1 čaj. kaš. šećer
  • 3 stabljika mladi luk
Opis

1. Narežite pileća prsa na komade veličine zalogaja i tanko obložite kukuruznim škrobom; narežite luk na debele kriške, mladi luk na komade dužine 4 cm i zgnječite bijeli luk.

2. Narežite sušene čilije na komade dužine 2 cm; u woku zagrijte polovinu ulja i pržite indijske orahe s čilijem 1–2 minute da pozlate pa izvadite.

3. Na preostalom ulju na jakoj vatri pržite piletinu 4–5 minuta da pozlati sa svih strana; izvadite.

4. Pržite bijeli luk i crveni luk 1 minutu pa vratite piletinu.

5. Dodajte sos od ostriga, soja sos, šećer i 2 supene kašike vode i okrećite na jakoj vatri 1 minutu, dok sos ne obloži meso.

6. Umiješajte indijske orahe, čili i mladi luk i odmah poslužite s jasmin rižom.

Savjet: Omiljeno jelo tajlandsko-kineske kuhinje: sušeni čili može dati aromu i ljutinu čak i ako ga ne pojedete. Indijske orahe uvijek pržite odvojeno jer bi u sosu omekšali – tako ostaju hrskavi.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.