Stegt kylling med cashewnødder (Kai phat met mamuang)

Hovedret 25 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
409kcal
35gProtein
17gKulhydrat
26gFedt
Ingredienser
  • Til kyllingen
  • 500 g kyllingebryst
  • 1 spsk. majsstivelse
  • 3 spsk. madolie
  • Til stegning og saucen
  • 100 g cashewnødder
  • 4 stk. tørret chili
  • 1 stk. løg
  • 3 fed hvidløg
  • 2 spsk. østerssauce
  • 1 spsk. sojasauce
  • 1 tsk. sukker
  • 3 stilk forårsløg
Beskrivelse

1. Skær kyllingebrystet i mundrette stykker og vend dem i et tyndt lag majsstivelse. Skær løget i tykke både og forårsløgene i 4 cm lange stykker og knus hvidløget.

2. Skær de tørrede chilier i 2 cm lange stykker. Varm halvdelen af olien i en wok og rist cashewnødder og chili gyldne i 1–2 minutter. Tag dem op.

3. Steg kyllingen i resten af olien ved høj varme i 4–5 minutter, til alle sider er gyldne. Tag den op.

4. Steg hvidløg og løg i 1 minut og kom derefter kyllingen tilbage.

5. Tilsæt østerssauce, sojasauce, sukker og 2 spiseskefulde vand og vend ved høj varme i 1 minut, til saucen omslutter kødet.

6. Vend cashewnødder, chili og forårsløg i og server straks med jasminris.

Tip: Dette er en favorit i det thailandsk-kinesiske køkken. De tørrede chilier kan give både duft og styrke, selv hvis du ikke spiser dem. Rist altid cashewnødderne separat, da de ellers bliver bløde i saucen. På den måde forbliver de sprøde.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.