Ëmbëlsirë vietnameze me tri ngjyra dhe qumësht kokosi (Chè ba màu)

Ëmbëlsirë 90 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
509kcal
13gProteina
66gKarbohidrate
23gYndyrë
Përbërësit
  • Për fasulet
  • 100 g Fasule mung
  • 100 g Fasule të kuqe
  • 5 l. gj. Sheqer
  • 1 majë luge Kripë
  • Për xhelin e pandanit
  • 6 copë Gjethe pandan
  • 400 ml Ujë
  • 5 g Agar-agar
  • 3 l. gj. Sheqer
  • Për salcën e kokosit dhe servirjen
  • 400 ml Qumësht kokosi
  • 2 l. gj. Sheqer
  • 1 majë luge Kripë
  • 12 copë Kuba akulli
Përshkrimi

1. Njomim fasulet e kuqe një natë përpara; fasulet mung të qëruara 2 orë para gatimit. Ziejmë fasulet e kuqe në ujë të freskët derisa të zbuten (rreth 60 minuta), në fund i ëmbëlsojmë me 3 lugë gjelle sheqer dhe i lëmë të ftohen në lëngun e tyre.

2. Ziejmë fasulet mung me pak ujë dhe një majë kripe 20 minuta, derisa të shpërbëhen në pastë; i shtypim me 2 lugë gjelle sheqer në një pure të trashë.

3. Presim gjethet e pandanit në copa, i bluajmë me ujin dhe i kullojmë. Vlojmë lëngun e gjelbër me agar-agarin dhe sheqerin, e ziejmë duke e përzier 2 minuta, pastaj e hedhim në një enë të sheshtë dhe e lëmë të mpikset.

4. Ngrohim qumështin e kokosit me sheqerin dhe kripën në zjarr të ulët, duke e përzier (nuk e vlojmë), pastaj e ftohim.

5. Presim xhelin e mpiksur të pandanit në shirita të hollë.

6. I shtrojmë në gota të gjata: poshtë fasulet e kuqe, mbi to purenë e fasuleve mung, pastaj xhelin e gjelbër; shtojmë akull të shtypur dhe i hedhim bollshëm salcën e kokosit.

Këshillë: Ëmbëlsira freskuese e preferuar e verës vietnameze, që hahet me lugë. Përzieji shtresat para konsumimit. Nëse nuk gjen gjethe pandani, disa pika ekstrakt pandani i japin gjithashtu ngjyrë dhe aromë xhelit.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.