越南三色椰奶甜品(Chè ba màu)

甜点 90 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
509kcal
13gfehérje
66gszénhidrát
23gzsír
描述

1. 前一晚将红豆泡上,去皮绿豆在煮之前 2 小时泡上。将红豆用新的水煮至变软(约 60 分钟),最后加 3 汤匙糖调甜,在煮豆汤中放凉。

2. 将绿豆与一小撮盐一起放入少许水中煮 20 分钟,至软烂;与 2 汤匙糖一起压成浓稠的豆泥。

3. 将香兰叶切碎,与水一起打碎后过滤。将绿色的汁液与琼脂和糖一起煮沸,边搅拌边煮 2 分钟,倒入浅盘中,让它凝固。

4. 将椰奶与糖和盐一起小火加热,边加热边搅拌(不要煮沸),然后放凉。

5. 将凝固的香兰冻切成细条。

6. 在高杯中分层:底部是红豆;上面是绿豆泥,然后是绿色的果冻;最上面放碎冰,大量淋上椰奶。

小贴士:这是越南夏季最受欢迎的清凉甜品,用勺子吃。吃之前把各层拌匀。如果买不到香兰叶,几滴香兰精也能给果冻带来颜色和香气。

原料
  • 豆子用料
  • 100 g 绿豆
  • 100 g 红芸豆
  • 5 ek. 糖
  • 1 csipet 盐
  • 香兰冻用料
  • 6 db 斑兰叶
  • 400 ml 水
  • 5 g 琼脂
  • 3 ek. 糖
  • 椰奶和装盘用料
  • 400 ml 椰奶
  • 2 ek. 糖
  • 1 csipet 盐
  • 12 db 冰块
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.