越南鲜虾南瓜汤(Canh bí đỏ tôm)

汤 35 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
126kcal
12gfehérje
13gszénhidrát
4gzsír
描述

1. 南瓜去皮切成 3 cm 的块;虾去壳,将其中一半粗略切碎。

2. 红葱头切碎,用油炒香;加入全部虾,翻炒 1–2 分钟至变红。

3. 倒入水,煮沸后撇去浮沫。

4. 放入南瓜,中火煮 12–15 分钟,至软而不烂。

5. 用鱼露和盐调味;将几块南瓜压在锅壁上捣碎,让汤略微浓稠。

6. 撒上葱花、香菜和白胡椒粉,配米饭上桌。

小贴士:这是越南家庭餐桌上简单的“canh”汤,与主菜一起,配着米饭一勺勺地喝。先把虾炒一下:这样汤会更鲜甜芳香。

原料
  • 汤料用料
  • 600 g 南瓜
  • 200 g 虾
  • 2 db 红葱头
  • 1 ek. 食用油
  • 2 ek. 鱼露
  • 1 tk. 盐
  • 1200 ml 水
  • 上桌配料
  • 2 szál 小葱
  • 1 csokor 香菜
  • 1 tk. 白胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.