越南笋子鸡汤(Canh măng gà)

汤 60 分钟 4 份
营养信息 / 份
607千卡
71g蛋白质
9g碳水化合物
57g脂肪
简介

1. 将鸡切块(半只鸡就够了;剩下的可以冷冻),用盐搓洗后冲净,与水、姜片和烤过的红葱头一起放入锅中煮。

2. 煮沸后撇去浮沫,小火煮 35 分钟。

3. 将竹笋切成细条,另用清水煮 5 分钟;然后倒掉水:这样就能去除苦味。

4. 将竹笋加入汤中,再煮 10 分钟;用鱼露和盐调味。

5. 取出鸡肉,从骨头上剔下,撕成条后放回汤中。

6. 配葱、香菜、白胡椒和几片辣椒食用。

小贴士:这是越南北部山区的清淡汤品,也会出现在农历新年的宴席上。可以用罐装竹笋:也要先煮一下,去除罐头味。

食材
  • 汤用料
  • 1 db 整鸡
  • 2000 ml 水
  • 20 g 生姜
  • 3 db 红葱头
  • 300 g 竹笋
  • 3 ek. 鱼露
  • 1 tk. 盐
  • 装盘用料
  • 2 szál 小葱
  • 1 csokor 香菜
  • 1 tk. 白胡椒
  • 1 db 辣椒
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