Куриный суп с побегами бамбука (Canh măng gà)

Суп 60 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
607ккал
71gБелки
9gУглеводы
57gЖиры
Ингредиенты
  • Для супа
  • 1 шт. целая курица
  • 2000 мл вода
  • 20 г имбирь
  • 3 шт. лук-шалот
  • 300 г побеги бамбука
  • 3 ст. л. соус рыбный
  • 1 ч. л. соль
  • Для подачи
  • 2 стеб. зеленый лук
  • 1 пуч. кориандр
  • 1 ч. л. белый перец
  • 1 шт. чили
Описание

1. Курицу разрежь на куски (хватит половины курицы, остальное можно заморозить), натри солью, ополосни и поставь вариться с водой, нарезанным ломтиками имбирем и обжаренным шалотом.

2. Доведи до кипения, сними пену, затем вари на слабом огне 35 минут.

3. Побеги бамбука нарежь тонкой соломкой и отвари отдельно в чистой воде 5 минут, затем слей воду – так уйдет горьковатый привкус.

4. Добавь бамбук в суп и вари еще 10 минут; приправь рыбным соусом и солью.

5. Вынь курицу, сними мясо с костей, разбери на полоски и верни в суп.

6. Подавай с зеленым луком, кинзой, белым перцем и несколькими колечками чили.

Совет: Легкий суп горной кухни Северного Вьетнама, который подают и на пиршествах лунного Нового года. Можно использовать и консервированные побеги бамбука – их тоже предварительно отвари, чтобы ушел привкус консервов.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.