Piščančja juha z bambusovimi vršički (Canh măng gà)

Juha 60 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
325kcal
37gBeljakovine
9gOgljikovi hidrati
28gMaščobe
Sestavine
  • Za juho
  • 0.5 kos cel piščanec
  • 2000 ml voda
  • 20 g ingver
  • 3 kos šalotka
  • 300 g bambusovi vršički
  • 3 žl. ribja omaka
  • 1 č. žl. sol
  • Za postrežbo
  • 2 steblo mlada čebula
  • 1 šopek koriander
  • 1 č. žl. beli poper
  • 1 kos čili
Opis

1. Polovico piščanca razkosamo, posolimo in pristavimo z vodo, narezanim ingverjem ter ožgano šalotko.

2. Zavremo, posnamemo peno in na šibkem ognju kuhamo 35 minut.

3. Uporabimo konzervirane ali po navedbah na embalaži že povsem toplotno obdelane bambusove vršičke, ne surovih. Vršičke narežemo na tanke trakove in jih ločeno v čisti vodi kuhamo 5 minut, nato odcedimo – tako izgine grenki priokus.

4. Bambus dodamo juhi in kuhamo še 10 minut; začinimo z ribjo omako ter soljo.

5. Piščančje meso vzamemo iz juhe, ločimo od kosti in natrgamo na trakove, nato vrnemo v juho.

6. Postrežemo z mlado čebulo, koriandrom, belim poprom in nekaj kolobarji čilija.

Namig: Lahka juha gorske kuhinje severnega Vietnama, ki jo postrežejo tudi na novoletnih luninih pojedinah. Uporabiš lahko tudi konzervirane bambusove vršičke – tudi te predkuhaj, da izgine okus po konzervi.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.