泰式冬阴功汤(Tom yam kung)

汤 30 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
204kcal
34gfehérje
16gszénhidrát
4gzsír
描述

1. 将虾去壳,保留虾头和虾壳;放入高汤中煮 10 分钟后过滤:这才是让汤真正鲜美浓郁的关键。

2. 将香茅切成 4 厘米的段并用刀背拍裂,南姜切薄片,青柠叶撕成两半,红葱头和辣椒拍碎,蘑菇切成四瓣。

3. 将过滤后的高汤煮沸,加入香茅、南姜、青柠叶、红葱头和辣椒,煮 5 分钟,至香气释放。

4. 加入蘑菇,煮 2 分钟,再拌入虾,只煮 1–2 分钟,至虾变成粉红色。

5. 离火,用鱼露、青柠汁和糖调味:汤应同时酸、咸、辣。

6. 撒上香菜叶,配米饭享用;香茅、南姜和青柠叶不吃。

小贴士:这是泰国最著名的汤;青柠汁一定要离火后再加,因为煮过会发苦。想要更浓郁的版本,可以在最后拌入 100 毫升椰奶(这就是“nam khon”风格)。

原料
  • 汤用料
  • 500 g 虾
  • 1200 ml 鸡汤
  • 3 szál 香茅
  • 30 g 南姜
  • 6 db 青柠叶
  • 3 db 红葱头
  • 200 g 白蘑菇
  • 4 db 辣椒
  • 调味用料
  • 3 ek. 鱼露
  • 3 db 青柠
  • 1 tk. 糖
  • 1 csokor 香菜
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.