ต้มยำกุ้ง (Tom yam kung)

ซุป 30 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
204kcal
34gโปรตีน
16gคาร์โบไฮเดรต
4gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมต้มยำ
  • 500 g กุ้ง
  • 1200 ml น้ำสต๊อกไก่
  • 3 ก้าน ตะไคร้
  • 30 g ข่า
  • 6 ชิ้น ใบมะกรูด
  • 3 ชิ้น หอมแดง
  • 200 g เห็ดแชมปิญอง
  • 4 ชิ้น พริก
  • เครื่องปรุงรส
  • 3 ชต. น้ำปลา
  • 3 ชิ้น มะนาว
  • 1 ชช. น้ำตาล
  • 1 มัด ผักชี
คำอธิบาย

1. ปอกกุ้ง เก็บหัวและเปลือกใส่น้ำสต๊อก ต้ม 10 นาทีแล้วกรองเพื่อให้ซุปมีรสลึก

2. หั่นตะไคร้ยาว 4 cm ทุบด้วยสันมีด หั่นข่าบาง ฉีกใบมะกรูดครึ่งหนึ่ง กดหอมแดงและพริกพอแตก ผ่าเห็ดสี่ส่วน

3. ต้มน้ำสต๊อกที่กรองให้เดือด ใส่ตะไคร้ ข่า ใบมะกรูด หอมแดง และพริก ต้ม 5 นาทีให้กลิ่นออก

4. ใส่เห็ดต้ม 2 นาที ใส่กุ้งต้มเพียง 1–2 นาทีจนชมพู

5. ยกลง ปรุงน้ำปลา น้ำมะนาว และน้ำตาล ให้เปรี้ยว เค็ม และเผ็ดพร้อมกัน

6. โรยใบผักชี เสิร์ฟกับข้าว ไม่กินตะไคร้ ข่า และใบมะกรูด

เคล็ดลับ: เป็นซุปไทยที่รู้จักมากที่สุด เติมน้ำมะนาวหลังยกลงจากไฟเสมอ เพราะต้มแล้วจะขม หากชอบแบบครีม เพิ่มกะทิ 100 ml ตอนท้ายเป็นแบบน้ำข้นได้

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

ไอเดียเมนูรายสัปดาห์เพิ่มเติมสำหรับสูตรนี้

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ