摩洛哥茴香圆面包(Khobz)

补充剂 150 分钟 8 份量
Tápérték / 份量
260kcal
7gfehérje
48gszénhidrát
4gzsír
描述

1. 在大碗中将面粉、大部分粗麦粉、盐、糖和茴香籽混合;将酵母溶解在部分温水中。

2. 在面粉中加入酵母水、剩余的水和橄榄油,揉 10 分钟,至成为光滑有弹性的面团。

3. 将面团分成两份,分别滚圆,在撒了剩余粗麦粉的烤盘上压成 2–3 厘米厚的圆饼。

4. 盖上茶巾,放在温暖处发酵约 1 小时,至充分膨起。

5. 用叉子在侧面扎几个孔,放入 220 °C 的烤箱中烤 20–25 分钟,至金黄、敲底部时发出空响。

6. 放在网架上冷却,切成三角形,配塔吉锅或沙拉享用。

小贴士:摩洛哥的每一餐都有 khobz:人们用它代替餐具来蘸取塔吉锅的酱汁。以前,家家户户会把发好的面团拿到街区的公共烤炉去烤。如果没有茴香籽,用芝麻或不加籽也一样好吃。

原料
  • 350 g 小麦面粉
  • 150 g 粗粒小麦粉
  • 10 g 酵母
  • 1 tk. 茴芹籽
  • 1 tk. 糖
  • 1.5 tk. 盐
  • 330 ml 水
  • 2 ek. 橄榄油
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.