Marokkóskt kringlótt anísbrauð (Khobz)

Viðbót 150 mín. 8 skammtur
Næringarefni / skammtur
260kcal
7gPrótein
48gKolvetni
4gFita
Hráefni
  • 350 g hveitimjöl
  • 150 g semólína
  • 10 g ger
  • 1 tsk. anísfræ
  • 1 tsk. sykur
  • 1.5 tsk. salt
  • 330 ml vatn
  • 2 msk. ólífuolía
Lýsing

1. Blandaðu hveiti, mestu af semólínu, salti, sykri og anísfræjum í stórri skál; leystu gerið upp í hluta volga vatnsins.

2. Bættu gervatni, afganginum af vatninu og ólífuolíu við mjölblönduna og hnoðaðu í 10 mínútur þar til slétt, teygjanlegt deig myndast.

3. Skiptu deiginu í tvo hluta, rúllaðu í kúlur og þrýstu í flatar, 2–3 cm þykkar kringlur í ofnskúffu stráðri með afganginum af semólínunni.

4. Láttu hefast á hlýjum stað undir eldhússtykki í um 1 klukkustund þar til vel lyft.

5. Stingdu nokkur göt í hliðarnar með gaffli og bakaðu í 220 °C ofni í 20–25 mínútur þar til gullbrúnt og holt hljóð heyrist þegar bankað er í botninn.

6. Kældu á grind og berðu fram í bátum með tajine eða salötum.

Ráð: Khobz fylgir hverri marokkóskri máltíð: notað í stað hnífapara til að taka upp tajine-safa. Áður fóru fjölskyldur með hefaða hleifana í sameiginlegan hverfisofn til baksturs. Ef anísfræ eru ekki til er það jafn gott með sesamfræjum eða án fræja.

Setja í skipulagið

Fleiri vikumatseðlahugmyndir fyrir þessa uppskrift

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.