เครปบางแบบดั้งเดิม

ของหวาน 35 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
474kcal
18gโปรตีน
68gคาร์โบไฮเดรต
14gไขมัน
ส่วนผสม
  • สำหรับแป้ง
  • 300 g แป้ง
  • 3 ชิ้น ไข่
  • 600 ml นม
  • สำหรับทอด
  • 1 ชต. น้ำมัน
  • สำหรับปรุงรส
  • 1 ชต. น้ำตาล
  • 1 หยิบมือ เกลือ
คำอธิบาย

เคล็ดลับของเครปสมบูรณ์แบบคือแป้งเนียนไม่เป็นก้อนและกระทะที่ร้อนทั่ว

1. ร่อนแป้งใส่ชาม ผสมเกลือหนึ่งหยิบมือและน้ำตาล ตอกไข่ใส่แล้วเติมนมบางส่วน

2. คนให้เนียน ค่อย ๆ เติมนมที่เหลือจนได้แป้งเหลวไหลได้ข้นเท่าครีม หากจำเป็นกรองผ่านกระชอนเพื่อกำจัดก้อนแป้ง

3. พักแป้ง 15-20 นาทีให้แป้งดูดซึมน้ำ

4. ทาน้ำมันเล็กน้อยในกระทะ ตั้งให้ร้อนดี เทแป้งหนึ่งทัพพีแล้วเอียงกระทะให้แผ่เป็นชั้นบาง

5. ทอดด้วยไฟกลาง เมื่อขอบเริ่มล่อนและด้านบนเริ่มแห้ง กลับด้านแล้วทอดอีกด้านให้เหลืองทองอ่อน

6. ใส่ไส้ตามชอบแล้วม้วน

เคล็ดลับ: เครปแผ่นแรกมักไม่สำเร็จ ใช้แผ่นนี้ปรับความร้อนและความข้นของแป้งให้เหมาะ

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ