หมูแผ่นมัสตาร์ด

อาหารจานหลัก 50 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
324kcal
39gโปรตีน
1gคาร์โบไฮเดรต
21gไขมัน
ส่วนผสม
  • 700 g เนื้อสันนอกหมู
  • 2 ชต. มัสตาร์ด
  • 2 ชต. น้ำมันปรุงอาหาร
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • ตามชอบ เกลือ
  • ตามชอบ พริกไทย
คำอธิบาย

น้ำหมักมัสตาร์ดใช้ส่วนผสมไม่กี่อย่างก็ให้รสจัดอันเป็นเอกลักษณ์แก่หมู ระหว่างพักสั้น ๆ เนื้อจะรับกลิ่นกระเทียมมัสตาร์ด

1. ผสมมัสตาร์ดกับน้ำมันและกระเทียมบดให้เนียน

2. ปรุงเนื้อสันนอกหมูด้วยเกลือและพริกไทย ทาน้ำหมักมัสตาร์ดให้ทั่ว

3. ปิดฝาพักประมาณ 30 นาทีให้น้ำหมักซึมเข้าเนื้อ

4. ทอดในกระทะร้อนด้านละประมาณ 4 นาทีจนเหลืองทอง

5. เสิร์ฟโดยราดน้ำเนื้อที่เหลือในกระทะ

เคล็ดลับ: มัสตาร์ดดิจงรสแรงจะให้รสเด่นและเผ็ดขึ้น

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

ไอเดียเมนูรายสัปดาห์เพิ่มเติมสำหรับสูตรนี้

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ