ซุปเห็ด

ซุป 40 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
72kcal
3gโปรตีน
6gคาร์โบไฮเดรต
5gไขมัน
ส่วนผสม
  • 2 l น้ำ
  • 500 g เห็ดแชมปิญอง
  • 1 หัว หอมหัวใหญ่
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • 2 ชต. น้ำมันปรุงอาหาร
  • 1 ชช. ผงปาปริกา
  • 1 มัด พาร์สลีย์
  • ตามชอบ เกลือ
  • ตามชอบ พริกไทย
คำอธิบาย

ซุปเห็ดง่าย ๆ ไม่ใส่ครีม ชูรสเห็ดหอมป่าแท้ ทำเร็วแต่อิ่มท้อง

1. สับหัวหอมละเอียด ผัดในน้ำมันจนใสและสีทองเล็กน้อย

2. ใส่กระเทียมบด คนครึ่งนาทีจนหอม

3. ใส่เห็ดแชมปิญองหั่น เคี่ยวจนเห็ดคายน้ำแล้วน้ำส่วนใหญ่ระเหย

4. ยกลงจากเตา โรยผงปาปริกา คนเร็ว ๆ เพื่อไม่ให้ขม แล้วเติมน้ำ

5. ต้มให้เดือด เคี่ยวให้เดือดปุด 20 นาที ปรุงเกลือและพริกไทยระหว่างต้ม

6. โรยพาร์สลีย์สับมากพอก่อนเสิร์ฟ

เคล็ดลับ: พาร์สลีย์สดสับหนึ่งมัดตอนท้ายช่วยชูรสซุปจริง ๆ เสิร์ฟขณะอุ่น

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ