Houbová polévka

Polévka 40 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
72kcal
3gBílkoviny
6gSacharidy
5gTuky
Suroviny
  • 2 l voda
  • 500 g žampiony
  • 1 hlávka cibule
  • 2 stroužek česnek
  • 2 lžíce jedlý olej
  • 1 lžička mletá sladká paprika
  • 1 svazek petržel
  • podle chuti sůl
  • podle chuti pepř
Popis

Jednoduchá houbová polévka bez smetany staví na čisté lesní chuti hub – je rychlá, a přesto sytá.

1. Cibuli nakrájíme nadrobno a na oleji necháme zesklovatět až lehce zezlátnout.

2. Přidáme prolisovaný česnek a půl minuty mícháme, až se rozvoní.

3. Přidáme nakrájené žampiony a dusíme, dokud nepustí šťávu a ta se z větší části neodpaří.

4. Odstavíme z plamene, posypeme mletou paprikou, rychle promícháme (aby nezhořkla) a zalijeme vodou.

5. Přivedeme k varu a za mírného probublávání vaříme 20 minut, přitom dochutíme solí a pepřem.

6. Před podáváním bohatě posypeme nasekanou petrželkou.

Tip: Svazek čerstvé nasekané petrželky přidaný na závěr polévku opravdu oživí – podáváme ji teplou.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.