ไก่อบทั้งตัว

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 90 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
658kcal
68gโปรตีน
1gคาร์โบไฮเดรต
66gไขมัน
ส่วนผสม
  • สำหรับเนื้อ
  • 1.5 kg ไก่ทั้งตัว
  • 50 g เนย
  • 3 กลีบ กระเทียม
  • สำหรับปรุงรส
  • 1 มัด ไทม์
  • ตามชอบ เกลือ
คำอธิบาย

ไก่อบทั้งตัวสมบูรณ์แบบเมื่อหนังกรอบแต่เนื้อยังฉ่ำ ใช้เทคนิคดี ๆ เพียงไม่กี่อย่างก็ทำได้

1. ทำความสะอาดไก่ ซับให้แห้งด้วยกระดาษซับ แล้วโรยเกลือให้ทั่วทั้งด้านนอกและด้านใน

2. ค่อย ๆ สอดเนยนิ่มพร้อมกระเทียมบดและไทม์ใต้หนังอก เพื่อให้เนื้อมีรสและฉ่ำจากด้านใน

3. วางด้านอกขึ้นในเตาที่อุ่นไว้ 180 °C ใช้ไฟบนล่าง เวลาอบขึ้นกับรูปร่างไก่และเตา ตรวจความสุกด้วยเทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิอาหาร

4. ระหว่างอบ ตักน้ำที่ออกจากไก่ราดเป็นระยะเพื่อให้สีสม่ำเสมอ

5. ใช้เทอร์โมมิเตอร์สะอาดตรวจตรงกลางส่วนที่หนาที่สุดของอกและขา โดยไม่ให้แตะกระดูก อุณหภูมิทุกจุดที่ตรวจต้องถึง 75 °C อย่างน้อย 30 วินาที จึงนำออกและพักก่อนเสิร์ฟ

เคล็ดลับ: สีหนังและน้ำเนื้อเพียงอย่างเดียวไม่ยืนยันว่าไก่สุกทั่ว หากหนังเป็นสีน้ำตาลเร็วเกินไป ให้คลุมฟอยล์หลวม ๆ แล้วอบต่อจนถึงอุณหภูมิใจกลางที่เหมาะสม

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

ไอเดียเมนูรายสัปดาห์เพิ่มเติมสำหรับสูตรนี้

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ