Kokonaisena paistettu kana

Pääruoka + lisuke 90 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
658kcal
68gProteiini
1gHiilihydraatit
66gRasva
Ainekset
  • Lihaan
  • 1.5 kg kokonainen kana
  • 50 g voi
  • 3 kynsi valkosipuli
  • Maustamiseen
  • 1 nippu timjami
  • m. m. suola
Kuvaus

Kokonaisena paistettu kana on täydellinen, kun nahka on rapea ja liha silti mehevä – tähän riittää muutama hyvä niksi.

1. Siisti kana, kuivaa talouspaperilla ja suolaa huolellisesti sisältä ja ulkoa.

2. Työnnä varovasti pehmeää voita, murskattua valkosipulia ja timjamia rinnan nahan alle – näin liha maustuu ja mehevöityy sisältäkin.

3. Laita rintapuoli ylöspäin esilämmitettyyn uuniin 180 °C:seen ylä- ja alalämmöllä. Paistoaika riippuu myös kanan muodosta ja uunista; tarkista kypsyys paistolämpömittarilla.

4. Valele paistamisen aikana välillä omalla paistoliemellä, jotta pinta ruskistuu tasaisesti.

5. Tarkista puhtaalla paistolämpömittarilla rinnan ja koiven paksuimpien kohtien keskeltä luuhun koskematta: lämpötilan tulee olla jokaisessa tarkistetussa kohdassa 75 °C vähintään 30 sekuntia. Ota vasta sitten uunista ja anna levätä ennen tarjoilua.

Vinkki: Nahan ja lihanesteen väri ei yksin todista kypsyyttä. Jos nahka ruskistuu liian nopeasti, peitä löyhästi foliolla ja jatka paistamista oikean sisälämpötilan saavuttamiseen asti.

Lisää suunnittelijaan

Lisää viikkoruokalistaideoita tähän reseptiin

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.