Sült csirke (egészben)

Főétel + köret 90 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
658kcal
68gFehérje
1gSzénhidrát
66gZsír
Leírás

Az egészben sült csirke akkor tökéletes, ha a bőre ropogósra pirul, a húsa mégis szaftos marad – ehhez elég néhány jó fogás.

1. A csirkét megtisztítjuk, papírtörlővel szárazra töröljük, majd kívül-belül alaposan megsózzuk.

2. A mellbőr alá óvatosan puha vajat csúsztatunk a zúzott fokhagymával és a kakukkfűvel – így a hús belülről is ízesül és szaftosodik.

3. Sütőbe tesszük, mellével felfelé, és közepes hőmérsékleten sütjük.

4. Sütés közben időnként meglocsoljuk a saját pecsenyelevével, hogy egyenletesen piruljon.

5. Amikor a bőre mélyaranybarna és ropogós, kivesszük, és tálalás előtt pihentetjük, hogy a szaft eloszoljon.

Tipp: A combtő legvastagabb részébe szúrva a kicsorduló szaftnak tisztának kell lennie – így biztos, hogy átsült.

Hozzávalók
  • Húshoz
  • 1.5 kg egész csirke
  • 50 g vaj
  • 3 gerezd fokhagyma
  • Fűszerezéshez
  • 1 csokor kakukkfű
  • isz. só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.