มันฝรั่งอบถาด

เครื่องเคียง 45 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
284kcal
5gโปรตีน
44gคาร์โบไฮเดรต
11gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมหลัก
  • 1 kg มันฝรั่ง
  • สำหรับอบ
  • 3 ชต. น้ำมัน
  • สำหรับปรุงรส
  • ตามชอบ เกลือ
  • ตามชอบ พริกสด
คำอธิบาย

เคล็ดลับของมันฝรั่งอบสมบูรณ์แบบง่ายมาก ใช้ความร้อนสูง ชิ้นขนาดเท่ากัน และเรียงชั้นเดียวบนถาด จะได้ด้านนอกกรอบด้านในเนียนนุ่ม

1. อุ่นเตาอบที่ 220 °C ปอกมันฝรั่ง หั่นเป็นแท่งหรือเสี้ยวเท่ากันเพื่อให้สุกสม่ำเสมอ

2. ใส่มันฝรั่งที่หั่นแล้วในชาม ล้างด้วยน้ำเย็นจนน้ำใส เพื่อชะล้างแป้งส่วนเกินและช่วยให้กรอบภายหลัง

3. ใช้ผ้าครัวหรือกระดาษซับเช็ดให้แห้งดี ความชื้นเป็นอุปสรรคสำคัญเพราะขัดขวางการเกิดผิวเกรียม

4. คลุกมันฝรั่งกับน้ำมัน เกลือ และพริกในชามให้เคลือบบาง ๆ ทุกชิ้น

5. เกลี่ยเป็นชั้นเดียวบนถาด ไม่ให้ชิ้นแตะกัน หากแน่นเกินไปให้ใช้สองถาด

6. อบ 35-40 นาที พลิกครั้งหนึ่งเมื่อผ่านครึ่งเวลา จนด้านนอกเหลืองทองและกรอบ ด้านในนุ่ม

เคล็ดลับ: เลือกใส่เกลือหลังอบได้เช่นกัน ในกรณีนี้งดเกลือในขั้นตอน 4. แล้วค่อยโรยเมื่อมันฝรั่งสุก เลือกวิธีใดวิธีหนึ่ง

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ