หมูผัดมันฝรั่งแบบบรัชโช

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 45 นาที 3 ที่
สารอาหาร / ที่
628kcal
44gโปรตีน
37gคาร์โบไฮเดรต
46gไขมัน
ส่วนผสม
  • สำหรับเนื้อ
  • 600 g เนื้อสะโพกหมู
  • 3 กลีบ กระเทียม
  • สำหรับเครื่องเคียง
  • 600 g มันฝรั่ง
  • 1 l น้ำมัน
  • สำหรับปรุงรส
  • ตามชอบ เกลือ
  • ตามชอบ พริกไทย
คำอธิบาย

หมูผัดมันฝรั่งแบบบรัชโชเป็นอาหารเนื้อฮังการีทำเร็วแต่มีเอกลักษณ์ หมูหั่นเต๋าปรุงกระเทียมและพริกไทยคลุกมันฝรั่งทอด เคล็ดลับคือต้องให้เนื้อทอดเป็นสีน้ำตาล ไม่กลายเป็นการนึ่ง

สำหรับเนื้อ:

1. หั่นเนื้อสะโพกหมู 600 g เป็นเต๋าเล็ก

2. ตั้งไขมันในกระทะให้ร้อน เริ่มทอดเนื้อด้วยไฟแรง อย่าใส่ชิดแน่นเกินไป เพราะเนื้อจะนึ่งแทนที่จะเป็นสีน้ำตาล

3. เมื่อเนื้อมีผิวเกรียมสวย ใส่กระเทียมสับ 3 กลีบ ปรุงเกลือและพริกไทย ผัดต่อโดยไม่ปิดฝาจนน้ำจากเนื้อระเหย

สำหรับเครื่องเคียง:

4. หั่นมันฝรั่ง 600 g เป็นแท่ง ทอดในน้ำมันร้อน 1 ลิตรจนเหลืองทอง แล้วตักขึ้นบนกระดาษซับ

5. คลุกเนื้อที่สุกแล้วกับมันฝรั่งทอด เสิร์ฟทันทีที่ทำเสร็จ

เคล็ดลับ: ใส่กระเทียมช่วงท้ายของการผัด เพื่อไม่ให้ไหม้และขม

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ