ผักกาดหอมราดน้ำส้มสายชู

สลัด 15 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
31kcal
2gโปรตีน
6gคาร์โบไฮเดรต
0gไขมัน
ส่วนผสม
  • 2 หัว ผักกาดหอมหัว
  • 3 ชต. น้ำส้มสายชู
  • 1 ชช. น้ำตาล
  • 2 dl น้ำ
  • 1 กลีบ กระเทียม
  • ตามชอบ เกลือ
  • ตามชอบ พริกไทย
คำอธิบาย

ผักกาดหอมราดน้ำส้มสายชูเป็นสลัดสดเบาหอมกระเทียมรสเปรี้ยว ทำเร็วและเหมาะกับอาหารทอดหรืออบ

1. แยกใบผักกาดหอมหัว ล้างในน้ำเย็นให้สะอาด สะเด็ดน้ำหรือปั่นแห้งในตะกร้าสลัด

2. ใช้มือฉีกใบเป็นชิ้นใหญ่

3. ผสมน้ำกับน้ำส้มสายชู น้ำตาล เกลือ และกระเทียมบดจนน้ำตาลละลาย

4. คลุกผักกาดกับน้ำส้มสายชูปรุงรสก่อนเสิร์ฟทันที

5. แช่เย็นสั้น ๆ ให้รสชาติเข้ากัน เสิร์ฟขณะสดใหม่

เคล็ดลับ: ใส่น้ำสลัดก่อนเสิร์ฟทันทีเสมอ หากแช่นานใบจะเหี่ยวและเสียความกรอบ

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ