Grillezett rizsgombócnyársak édes szójamázzal (Mitarashi dango)

Desszert 40 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
156kcal
3gFehérje
32gSzénhidrát
1gZsír
Leírás

1. A ragacsos rizslisztet a selyem tofuval egy tálban addig gyúrjuk, amíg sima, fülcimpa-puhaságú tésztát kapunk (ha túl száraz, pár csepp vizet, ha túl lágy, kevés lisztet adunk hozzá).

2. 18 egyforma, 2,5 cm-es golyót formázunk belőle.

3. A golyókat bő, forrásban lévő vízbe tesszük; amikor feljönnek a víz tetejére, még 2 percig főzzük, majd szűrőkanállal jeges vízbe szedjük, és lecsepegtetjük.

4. Hármasával nedves bambusznyársra húzzuk őket, és forró grillserpenyőben vagy gázláng fölött forgatva 3–4 perc alatt foltokban megpirítjuk.

5. A mázhoz a cukrot, a szójaszószt, a mirint és a vízben elkevert keményítőt egy kis lábasban kevergetve felforraljuk, és 1–2 percig főzzük, amíg fényes, sűrű szirup lesz.

6. A nyársakat tálra fektetjük, bőven meglocsoljuk a meleg mázzal, és azonnal tálaljuk.

Tipp: A mitarashi dango édes-sós, karamellás mázával a japán teaházak klasszikusa. A tofutól a gombóc napokkal később is puha marad – a hagyományos, csak vízzel készült változat hamar megkeményedik.

Hozzávalók
  • A gombócokhoz
  • 150 g ragacsos rizsliszt
  • 150 g selyem tofu
  • A mázhoz
  • 4 ek. cukor
  • 3 ek. szójaszósz
  • 1 ek. mirin
  • 100 ml víz
  • 1 ek. keményítő
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.