मीठे सोया ग्लेज़ वाले ग्रिल किए चावल-गोलियों के सीख (Mitarashi dango)

मिठाई 40 मिनट 6 सेविंग्स
Tápérték / सेविंग्स
156kcal
3gfehérje
32gszénhidrát
1gzsír
विवरण

1. एक कटोरे में चिपचिपे चावल के आटे को नरम टोफ़ू के साथ गूँधकर चिकना आटा बनाएँ, जो कान की लौ जितना नरम हो (अगर बहुत सूखा हो, तो कुछ बूँदें पानी डालें; अगर बहुत नरम हो, तो थोड़ा आटा)।

2. इससे 2,5 सेमी की 18 बराबर गोलियाँ बनाएँ।

3. गोलियों को ढेर सारे उबलते पानी में डालें; जब वे सतह पर आ जाएँ, तो 2 मिनट और पकाएँ, झरनी से बर्फ़ वाले पानी में निकालें और पानी निथारें।

4. भीगी बाँस की सीखों में तीन-तीन करके पिरोएँ और गरम ग्रिल पैन पर या गैस की लौ पर, पलटते हुए, 3–4 मिनट तक जगह-जगह सेंकें।

5. ग्लेज़ के लिए एक छोटे बर्तन में चीनी, सोया सॉस, मिरिन और पानी में घुला स्टार्च चलाते हुए उबालें और 1–2 मिनट पकाएँ, जब तक चमकदार और गाढ़ी चाशनी न बन जाए।

6. सीखों को एक प्लेट में सजाएँ, ऊपर भरपूर गुनगुना ग्लेज़ डालें और तुरंत परोसें।

सुझाव: कैरामेल जैसे मीठे और नमकीन ग्लेज़ वाला मिताराशी दांगो जापानी चाय घरों का क्लासिक है। टोफ़ू की वजह से गोलियाँ कई दिन बाद भी नरम रहती हैं: सिर्फ़ पानी से बनने वाला पारंपरिक रूप जल्दी सख़्त हो जाता है।

सामग्री
  • पकौड़ीनुमा गोलियों के लिए
  • 150 g चिपचिपे चावल का आटा
  • 150 g सिल्कन टोफ़ू
  • ग्लेज़ के लिए
  • 4 ek. चीनी
  • 3 ek. सोया सॉस
  • 1 ek. मिरिन
  • 100 ml पानी
  • 1 ek. स्टार्च
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