Csicseriborsó-lisztes ghís golyó (Besan ladoo)

Desszert 30 perc 12 adag
Tápanyagok / adag
188kcal
4gFehérje
20gSzénhidrát
10gZsír
Leírás

1. A pisztáciát finomra vágjuk. A porcukrot átszitáljuk, hogy ne maradjon benne csomó.

2. Egy vastag aljú serpenyőben alacsony lángon megolvasztjuk a ghít, és hozzáadjuk a csicseriborsó-lisztet.

3. Alacsony lángon, folyamatosan kevergetve 15–20 percig pirítjuk. Eleinte a massza sűrű és morzsás, majd fokozatosan fellazul, folyóssá válik, és aranybarnára pirul, diós illatot árasztva. Ne siettessük: a nyers liszt íze csak lassú pirítással tűnik el.

4. Levesszük a tűzről, belekeverjük a kardamomot, és 10–15 percig hűlni hagyjuk, amíg langyos lesz – ha túl forró, a porcukor megolvad, és a ladoo szétfolyik.

5. Hozzáadjuk a porcukrot és a pisztácia nagy részét, alaposan összekeverjük, majd kézzel 12 egyforma, kb. diónyi golyót formázunk, erősen összenyomva őket.

6. A tetejüket a maradék pisztáciával díszítjük, és hagyjuk teljesen megszilárdulni. Légmentesen zárt dobozban egy-két hétig eltartható.

Tipp: A besan ladoo a Diwali és más ünnepek elmaradhatatlan édessége, amelyet ajándékba is visznek a rokonoknak. Ha a massza túl morzsás, és nem áll össze golyóvá, adj hozzá egy evőkanál olvasztott ghít; ha túl lágy, tedd 10 percre a hűtőbe.

Hozzávalók
  • 200 g csicseriborsó liszt
  • 100 g ghee
  • 120 g porcukor
  • 1 tk. kardamom
  • 20 g pisztácia
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.