Шарики из нутовой муки на гхи (Besan ladoo)

Десерт 30 минут 12 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
188ккал
4gБелки
20gУглеводы
10gЖиры
Ингредиенты
  • 200 г нутовая мука
  • 100 г топленое масло гхи
  • 120 г сахарная пудра
  • 1 ч. л. кардамон
  • 20 г фисташки
Описание

1. Фисташки мелко наруби. Сахарную пудру просей, чтобы в ней не осталось комочков.

2. В сковороде с толстым дном на слабом огне растопи гхи и добавь нутовую муку.

3. Обжаривай на слабом огне, непрерывно помешивая, 15–20 минут. Сначала масса густая и рассыпчатая, затем постепенно разжижается, становится текучей и золотисто-коричневой, с ореховым ароматом. Не торопись: вкус сырой муки исчезает только при медленном обжаривании.

4. Сними с огня, вмешай кардамон и дай остыть 10–15 минут, пока масса не станет теплой – если она слишком горячая, сахарная пудра растает, и ладду расплывутся.

5. Добавь сахарную пудру и большую часть фисташек, тщательно перемешай, затем руками сформируй 12 одинаковых шариков размером примерно с грецкий орех, крепко их сжимая.

6. Укрась верх оставшимися фисташками и дай полностью застыть. В герметичной коробке хранится одну-две недели.

Совет: Бесан ладду – непременная сладость Дивали и других праздников, ее приносят в подарок родственникам. Если масса слишком рассыпчатая и не собирается в шарик, добавь столовую ложку растопленного гхи; если слишком мягкая, убери на 10 минут в холодильник.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.