1. Bruith na huibheacha go crua ar feadh 10 nóiméad, fuaraigh in uisce fuar iad, scaf agus gearr ina gceathrúna nó slisní cruinne iad.
2. Scar duilleoga na leitíse cinn, nigh iad, cas go maith tirim iad agus stróic de láimh ina bpíosaí ar mhéid greime iad.
3. Gearr na trátaí ina dingeacha agus an t-oinniún ina fháinní tanaí; grátáil an cairéad.
4. Leag an leitís, na trátaí, an t-oinniún agus an cairéad i sraitheanna ar phláta mór riartha nó plátaí, ansin cuir an tuinnín silte, na hológa glasa agus na huibheacha ar a mbarr.
5. Díreach roimh riar, cuir salann air agus croith an fínéagar fíona agus an ola olóige air – sa Spáinn ní mheasctar an cóiriú roimh ré, ach cuirtear leis ag an mbord é.
6. Riar láithreach le harán é.
Leid: Seo sailéad laethúil bhialanna na Spáinne – tá an t-ord tábhachtach: salann ar dtús, ansin fínéagar, agus ola ar deireadh, ionas nach sleamhnóidh an fínéagar de na duilleoga.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.