Ciwbiau cnau coco Mecsicanaidd (Cocadas)

Pwdin 40 munud 12 dogn
Maetholion / dogn
178kcal
3gProtein
16gCarbohydradau
13gBraster
Cynhwysion
  • 200 g cnau coco wedi'u gratio
  • 250 ml llaeth
  • 150 g siwgr
  • 3 darn melynwy
  • 1 ll.d. echdynnyn fanila
  • 1 pinsiad halen
Disgrifiad

1. Mewn sosban â gwaelod trwchus, deuwn â'r llaeth i'r berw gyda'r siwgr a phinsiad o halen, gan droi nes bod y siwgr wedi toddi.

2. Cymysgwn y cnau coco wedi'u gratio i mewn, a choginiwn dros wres canolig i isel am 12–15 munud, gan droi'n aml, nes bod y rhan fwyaf o'r llaeth wedi anweddu a'r cymysgedd yn drwchus.

3. Mewn powlen, cymysgwn y melynwy â'r fanila, a chymysgwn lond lletwad o'r cymysgedd cnau coco poeth i mewn i'w cynhesu (fel nad ydynt yn troi'n wyau wedi'u sgramblo).

4. Tywalltwn yn ôl i'r sosban, a choginiwn gan droi'n gyson am 3–4 munud arall, nes bod y cymysgedd yn dod oddi wrth ochrau'r sosban. Cynheswn y ffwrn ymlaen llaw i 180 °C.

5. Gadawn i oeri ychydig, yna defnyddiwn ddwy lwy fwrdd i siapio pentyrrau bach ar hambwrdd wedi'i leinio â phapur pobi.

6. Pobwn am 12–15 munud, nes bod y topiau a'r ymylon yn frown euraid. Gadawn i oeri a setio'n llwyr ar yr hambwrdd.

Awgrym: Os wyt ti eisiau cocadas mwy llaith a meddal, hepgora'r pobi: taena'r cymysgedd mewn dysgl wedi'i hiro ag olew, a'i dorri'n giwbiau ar ôl oeri.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.