Tortillas india-corn cartref (Tortillas de maíz)

Saig ochr 45 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
228kcal
6gProtein
48gCarbohydradau
2gBraster
Cynhwysion
  • 250 g masa harina
  • 330 ml dŵr
  • 1 pinsiad halen
Disgrifiad

1. Cymysgwn y masa harina â'r halen mewn powlen, ac ychwanegwn y dŵr llugoer fesul tipyn, gan dylino â llaw.

2. Tylinwn nes bod y toes yn feddal, yn elastig a heb fod yn ludiog – dylai fod fel clai modelu. Os yw'n cracio, ychwanegwn ychydig o ddŵr; os yw'n ludiog, ychydig o masa harina. Gorchuddiwn a gadawn i orffwys am 15 munud.

3. Rhannwn y toes yn 12 pêl gyfartal, a chadwn y peli dan liain cegin llaith.

4. Gan ddefnyddio gwasg tortilla neu sosban â gwaelod gwastad, gwastatwn y peli rhwng dwy ddalen blastig (e.e. bag wedi'i dorri'n agored) yn ddisgiau tua 15 cm a 2 mm o drwch.

5. Rhown y tortilla mewn padell boeth, sych: ar ôl 30 eiliad trown, ar ôl 1 munud trown eto, a choginiwn am 30 eiliad arall – yn ddelfrydol bydd yn chwyddo bryd hynny.

6. Pentyrrwn y tortillas parod wedi'u lapio mewn lliain cegin, fel eu bod yn aros yn feddal ac yn gynnes.

Awgrym: Mae chwyddo'n arwydd o tortilla da: os nad yw'n chwyddo, nid yw'r badell yn ddigon poeth, neu mae'r toes yn rhy sych.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Rhagor o syniadau bwydlenni wythnosol ar gyfer y rysáit hon

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.