Bochau eidion wedi'u brwysio â tsili (Barbacoa de res)

Prif gwrs 240 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
636kcal
72gProtein
4gCarbohydradau
45gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y saws tsili
  • 4 darn pupur guajillo
  • 2 darn pupur ancho
  • 2 darn chipotle mewn adobo
  • 60 ml finegr seidr
  • 5 ewin garlleg
  • 1 ll.d. hadau carwe
  • 3 darn clof
  • 1 ll.d. oregano Mecsicanaidd
  • 250 ml dŵr
  • 2 ll.d. halen
  • Ar gyfer y cig
  • 1500 g boch eidion
  • 3 darn deilen llawryf
  • 2 ll.f. olew coginio
Disgrifiad

1. Tynnwn goesau a hadau'r pupurau guajillo ac ancho, tostiwn mewn padell sych am ychydig eiliadau, yna tywalltwn ddŵr poeth drostynt a socianwn am 20 munud.

2. Mewn cymysgydd, cymysgwn y tsilis wedi'u socian gyda 250 ml o'r hylif socian, y chipotle, y finegr seidr, y garlleg, y carwe, y clof a'r oregano nes yn llyfn, ac ychwanegwn halen at y blas.

3. Tynnwn y pilenni gewynnog trwchus o'r bochau eidion, torrwn yn 2–3 darn mwy, ychwanegwn halen, a browniwn yn drylwyr ar bob ochr mewn olew poeth mewn sosban haearn bwrw.

4. Tywalltwn y saws tsili drostynt, ychwanegwn y dail llawryf ac, os oes angen, ddigon o ddŵr i gyrraedd dwy ran o dair o uchder y cig; gorchuddiwn a brwysiwn mewn ffwrn ar 150 °C am 3,5–4 awr, nes bod y cig yn dyner iawn.

5. Tynnwn y cig allan, rhwygwn ar hyd y ffibrau â dwy fforc, tynnwn y dail llawryf, a berwn yr hylif i'w leihau ychydig ar y stôf, yna cymysgwn y cig yn ôl i mewn.

6. Gweinwn wedi'i lenwi mewn tortillas india-corn cynnes, gyda nionyn a choriander wedi'u torri'n fân, a chwpan o'r hylif poeth (consomé) wrth ei ochr.

Awgrym: Mae colagen y bochau eidion yn dod yn feddal fel jeli wrth frwysio'n hir – paid â rhuthro, rho hanner awr arall iddo yn hytrach.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.