Говежди бузи, задушени с чили (Барбакоа де рес)

Основно ястие 240 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
636kcal
72gПротеин
4gВъглехидрати
45gМазнини
Съставки
  • За чили соса
  • 4 бр. чушка гуахильо
  • 2 бр. чушка анчо
  • 2 бр. чипотле в адобо
  • 60 ml ябълков оцет
  • 5 скилидка чесън
  • 1 ч.л. ким
  • 3 бр. карамфил
  • 1 ч.л. мексикански риган
  • 250 ml вода
  • 2 ч.л. сол
  • За месото
  • 1500 g говежди бузи
  • 3 бр. дафинов лист
  • 2 с.л. олио за готвене
Описание

1. Почистете чушките гуахийо и анчо от дръжките и семената, запечете в сух тиган за няколко секунди, после залейте с гореща вода и накиснете за 20 минути.

2. Блендирайте накиснатите чушки с 250 ml от водата от накисването, чипотлето, ябълковия оцет, чесъна, кима, карамфила и ригана до гладкост и овкусете със сол.

3. Изрежете дебелите жилави ципи от говеждите бузи, нарежете на 2–3 по-големи парчета, посолете и запържете добре от всички страни в горещото олио в чугунена тенджера.

4. Залейте с чили соса, добавете дафиновите листа и при нужда толкова вода, че да достигне до две трети от височината на месото; покрийте и задушавайте във фурна при 150 °C за 3,5–4 часа, докато месото стане крехко.

5. Извадете месото, раздърпайте с две вилици на влакна, отстранете дафиновите листа, редуцирайте леко соса на котлона и върнете месото в него.

6. Поднесете в топли царевични тортили със ситно нарязан лук и кориандър, с чаша горещ сос (консоме) отстрани.

Съвет: Колагенът в говеждите бузи става желатиново мек от дългото задушаване — не бързайте, по-добре им дайте още половин час.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.