美式烤红薯条(Sweet Potato Fries)

配菜 40 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
273kcal
4gfehérje
42gszénhidrát
11gzsír
描述

烤红薯条(Sweet Potato Fries)是普通薯条香甜多彩的亲戚:秘诀在于让它真正酥脆。

1. 将红薯去皮,切成一指粗、大小一致的条:大小统一是均匀烤熟的关键。

2. 用冷水浸泡 20 分钟,去掉多余的淀粉,然后用茶巾彻底擦干:湿的薯条烤不脆。

3. 撒上少许面粉,使其形成一层薄薄的酥脆外壳。

4. 与油、烟熏红椒粉、盐和黑胡椒充分拌匀。

5. 在铺有烘焙纸的烤盘上铺成单层,彼此分开:这是最重要的一步。

6. 以 220 °C 烤 25–30 分钟,中途翻面一次。

小贴士:如果薯条叠在一起,就会被蒸软。宁可宽松地分在两个烤盘上烤,也不要挤在一个烤盘里。

原料
  • 80 dkg 红薯
  • 3 ek. 食用油
  • 1 tk. 烟熏红椒粉
  • 1 ek. 小麦面粉
  • 1 tk. 盐
  • 1 csipet 黑胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.